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高尾山ハイキングの初心者コースと服装!日帰り温泉の料金は?

      2017/08/06

行楽シーズンに楽しむアウトドアとして最も一般的なもののひとつである、ハイキング。

特に山でのハイキングは、豊かな自然も一緒に楽しめるのでおすすめです。

東京にある紅葉の名所として有名な高尾山は、都心からのアクセスが良いためハイキングのスポットとしても人気。

初心者から上級者まで様々な層が楽しめる、多数のハイキングコースがあります。

そこでこちらの記事では、高尾山にある初心者におすすめのハイキングコースや所要時間、準備しておくべき持ち物や服装に靴、最寄駅やアクセスと駐車場といった情報をまとめました!

高尾山周辺にある日帰り温泉の料金や割引クーポンについてもご紹介するので、ハイキングのあとは温泉でゆったりしたいという方も参考にしてみてください。

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人気のハイキングスポット高尾山とは?

高尾山ハイキングコース

引用:http://takaozanyuho.com/takaozan/

高尾山は東京都八王子市の、関東山地に位置する山のひとつ。

都心からのアクセスが良いため、年間を通してたくさんの登山客や観光客が訪れます。

年間の観光客数は300万人にも及び、その数は世界最高ともいわれるほど。

ありのままの自然や歴史が残っており、東京に居ながら四季折々の風景が楽しめるのが自慢です。

特に紅葉の名所として人気があり、真っ赤なモミジの葉が山頂から谷まで広がるようすは絶景。

春の桜、夏の新緑、冬の雪景色もとてもきれいです。

ハイキングコースは、初心者向けの定番コースから難関コースまで様々なルートが。

ケーブルカーやリフトを使えばお子さまや年配の方でも気軽にハイキングがき、幅広い層に親しまれています。

また高尾山は、とろろそばがおいしいことでも有名。

ふもとにある高尾山口駅の周辺には、そば屋さんやお土産屋さんが立ち並びます。

神社やトリックアート美術館もあり、見どころがたくさんある登山スポットです!

高尾山ハイキングの初心者コース紹介!

高尾山には10コース以上もの多彩なハイキングコースがあり、何度訪れても飽きずに登山を楽しむことができます。

こちらでは、その中でもはじめてハイキングをするという方にも安心の、初心者にオススメのコースをいくつかご紹介します!

一号路 表参道コース(所要時間:60分)

高尾山でいちばん人気の定番コース。

ケーブルカーを利用すれば1時間程度で山頂に到着するため、家族連れやカップルでも気軽に登ることができます。

ケーブルカーを降りたら、まずさる園とたこ杉を通り、高尾山薬王院を目指して歩きましょう。

浄心門をくぐり参道の男坂・女坂、天狗の腰掛け杉を過ぎれば薬王院に到着です。

薬王院は、聖武天皇の時代に建てられた歴史ある寺院。

ここで一息ついて、お参りをしたり建造物を見たりするのもよいでしょう。

薬王院から約20分ほど歩けば、とうとう山頂に到着です!

山頂からの景色は格別!富士山を拝むこともできます。

二号路 霞台ループコース(所要時間:30分)

一号路の中腹あたりにある、たこ杉付近を一周するコース。

暖帯林や温帯林があたり一面に広がっており、自然を満喫するにはもってこいのコースです。

五号路 山頂ループコース(所要時間:30分)

山頂のまわりを一周するコース。

江戸時代後期に植えられたという江戸杉が広がり、歴史ある風景を楽しむことができます。

特に春にはたくさんの花が咲くのでおすすめです。

高尾山民おすすめコース(所要時間:35分)

なんと、高尾山民の通な方しか知らないというとっておきのコース!

高尾山の最寄り駅は高尾山口駅なのですが、こちらのコースではひと駅前の高尾駅から歩きます。

名駅100選にも選ばれている高尾駅や下町を見ながらハイキングするのも、いろいろな発見があって楽しいです。

自動車で来たときには、駐車場も混雑していないので便利ですよ。

 

コースの地図や詳しい情報は高尾山のホームページに掲載されているので、こちらもチェックしておきましょう。

高尾山ハイキングに必要な持ち物と服装!

誰でも登りやすい高尾山とはいえ、山へハイキングへ行くのだということを忘れてはなりません。

出かける際にはハイキングに最適な服装と靴を身につけるよう心がけましょう。

服装は本格的な登山服でなくても、動きやすくて汚れても大丈夫なものであればOK。

靴も登山専用のものでなくても、スニーカーなど歩きやすく履き慣れたもので充分です。

ところどころに急な坂道があるので、靴底に滑り止めがついているとなお良いです。

当然ですが、スカートやサンダル、ハイヒールといった動きにくい服装はNG。

ズボンはジーンズでも大丈夫ですが、もう少しゆったりした歩きやすいものの方が良いかもしれません。

また、高尾山の気温は都内よりも約2℃(山頂は4℃)ほど低く、天気も変わりやすいです。

羽織って温度調節のできる上着や、雨具を必ず持って行きましょう。

そのほかに必要な持ち物は、水分補給のできる飲み物やできたゴミを持ち帰るごみ袋

持ち物を入れるバッグは、両手があくようなリュックサックが良いです。

服装や持ち物については高尾山ナビというページで更に詳しく説明されているので、一読しておくことをおすすめします。

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高尾山への最寄り駅やアクセスと駐車場情報!

高尾山への電車でのアクセスは、京王電鉄高尾線の「高尾山口駅」が最寄り駅です。

そこから徒歩で高尾山に登ることもできますし、ケーブルカーも出ています。

自動車で向かう場合は、中央自動車道の八王子JCTを経由し「圏央道高尾山インター」で降りて、国道20号線を新宿方面に5分ほど走れば到着します。

駐車場は、「八王子市営山麓駐車場」と「高尾山薬王院祈祷殿駐車場」の2ヶ所。

紅葉の時期には混雑するので、高尾山のホームページでは、一駅前の高尾駅に車を停めてそこからは電車で移動する方法がおすすめされています。

高尾山の日帰り温泉と料金情報!

京王高尾山温泉 極楽湯

2015年10月にオープンしたばかりの、日帰り温泉施設。

自慢の露天岩風呂では、地下約1,000mから湧き出る美肌湯として名高い天然温泉に浸かることができます。

他にもマイクロバブルの檜風呂や炭酸石張り風呂、座り湯など多彩な浴槽があり飽きません。

お食事処のあり、高尾山名物のとろろうどんをはじめとしたメニューをいただけます。

効能:筋肉痛・関節痛・五十肩・関節のこわばり・うちみ・冷え症・疲労回復・健康増進

営業時間:8:00~23:00

料金:大人1,000(繁忙期1,200円)、子ども500円(繁忙期600円)

場所:東京都八王子市高尾町2229番7

ホームページはこちら 

天然温泉高尾の湯 ふろッぴぃ

高尾山の日帰り温泉施設としてよく知られているのがこちらの「ふろッぴぃ」。

檜風呂・露天風呂・ファミリースパなど、11種類のお風呂があります。

温浴効果の高い生薬を配合した、薬仁湯に入ることもできます。

高尾山や高尾駅などから無料送迎バスが出ているのでとても便利です。

今は特別に期間限定の割引クーポンがホームページからダウンロードでき、とってもお得!

効能:冷え性、肩のこり、腰痛、神経痛、しもやけ、疲労回復、あせも、荒れ肌、うちみ、くじき、湿疹、痔、リウマチ、ひび、にきび

営業時間:10:00~翌09:00

料金:大人1,350円(土日祝1,800円)、小学生500円、3歳以上300円

場所:東京都八王子市狭間町1466-1

ホームページはこちら 

最後に

都心からすぐそばに、こんなに自然を感じることのできるハイキングスポットがあるのですね。

紅葉のシーズンはもちろんですが、他の季節にも登山にゆったり出かけてみたら、また違った景色を見ることができますよ。

ハイキングのあとは、贅沢に温泉で疲れた身体を癒しちゃいましょう!

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 - 温泉, アウトドア, 関東